Książka „Dziękuję!” to propozycja idealna zarówno dla dzieci, jak i dla ich rodziców, nauczycieli oraz opiekunów. W zestawie z książką, dołączona jest “tablica wdzięczności” oraz naklejki, dzięki którym możecie stworzyć rodzinny plakat, przypominający Wam codziennie o wszystkich dobrych rzeczach w Waszym życiu. Taka aktywności sprzyja rozmowie i wzmacnianiu więzi rodzinnych. Książka pomaga najmłodszym zrozumieć, jak dostrzegać i okazywać wdzięczność w codziennym życiu, a dorosłym pokazuje, jak uczyć tego dzieci i wspierać je w rozwijaniu tej ważnej umiejętności.
Opis
Książka „Dziękuję!” – nauka wdzięczności dla całej rodziny
Idealna propozycja dla dzieci i dorosłych
Książka „Dziękuję!” to inspirująca pozycja zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców, nauczycieli oraz opiekunów. W zestawie znajduje się również tablica wdzięczności oraz naklejki, dzięki którym można stworzyć rodzinny plakat. Ten prosty, ale skuteczny element codziennego życia będzie przypominać o wszystkich dobrych rzeczach, jakie nas spotykają.
Wspólne działanie sprzyja rozmowom, a także wzmacnia więzi rodzinne. Dzięki tej książce najmłodsi uczą się dostrzegać i okazywać wdzięczność w codziennym życiu. Z kolei dorosłym pokazuje, jak skutecznie wprowadzać tę wartość w życie dzieci oraz wspierać je w rozwijaniu tej cennej umiejętności.
Jak nauczyć dzieci wdzięczności w codziennym życiu?
40 stron inspirujących opowieści i praktycznych ćwiczeń
Ta książka zawiera 40 stron opowieści, które przedstawiają codzienne sytuacje, w których dzieci uczą się dostrzegać dobro i doceniać małe, lecz istotne gesty. Poprzez interaktywne ćwiczenia dzieci mogą nauczyć się rozpoznawania momentów wdzięczności oraz wyrażania tych uczuć wobec innych.
Praktykowanie wdzięczności – klucz do szczęścia
Jednym z najważniejszych elementów tej książki jest praktyczne podejście do wdzięczności. To umiejętność, którą można rozwijać poprzez regularne ćwiczenia, refleksję i rozmowy. Co więcej, jest to szczególnie istotne w dzisiejszych czasach, gdy dzieci są narażone na negatywny wpływ mediów społecznościowych oraz kulturę konsumpcjonizmu.
Nauka wdzięczności pomaga:
-
Chronić przed materializmem,
-
Budować silniejsze więzi międzyludzkie,
-
Zwiększać poczucie szczęścia i optymizmu,
-
Poprawiać zdrowie emocjonalne dzieci.
Naukowe podejście do wdzięczności
Książka opiera się na badaniach naukowych dotyczących rozwijania umiejętności wdzięczności. Została stworzona w oparciu o rekomendacje Greater Good Science Center przy Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley. Badania dowodzą, że regularne praktykowanie wdzięczności wpływa pozytywnie na zdrowie emocjonalne i społeczne dzieci, poprawiając ich zaangażowanie w naukę oraz relacje z innymi.
Wdzięczność na co dzień – jak ją pielęgnować?
Wdzięczność to nawyk, który można rozwijać każdego dnia. Ponieważ dzieci uczą się przez obserwację, warto, aby dorośli dawali dobry przykład. Wspólne rozmowy o pozytywnych chwilach, prowadzenie dziennika wdzięczności oraz drobne gesty uznania skutecznie pomagają wzmacniać ten nawyk.
Książka „Dziękuję!” inspiruje do:
-
Codziennego okazywania wdzięczności – uczy dostrzegać dobro i doceniać innych.
-
Rozmów o emocjach – pomaga nazywać i wyrażać uczucia.
-
Rodzinnych rytuałów – wprowadza proste aktywności wzmacniające więzi.
Dlaczego wdzięczność wspiera rozwój dziecka?
Badania pokazują, że dzieci praktykujące wdzięczność są szczęśliwsze, lepiej radzą sobie z emocjami i łatwiej nawiązują relacje.
Dzięki tej książce dziecko:
✅ Zauważa i docenia pozytywne chwile.
✅ Zyskuje większą pewność siebie.
✅ Lepiej radzi sobie ze stresem.
✅ Tworzy silniejsze więzi z bliskimi.
Tablica wdzięczności – praktyczne narzędzie
Do książki dołączona jest tablica wdzięczności i naklejki, które pomagają wprowadzić dziecko w świat pozytywnego myślenia. Każdego dnia cała rodzina może dopisywać lub doklejać rzeczy, za które jest wdzięczna. Jest to skuteczny sposób na wzmacnianie nawyku wdzięczności
Wyjątkowy prezent dla dziecka
Książka „Dziękuję!” to wartościowa lektura oraz inspiracja do pozytywnych zmian. Pomaga dzieciom rozwijać wdzięczność i budować lepsze relacje. To inwestycja w przyszłość najmłodszych, która przyniesie długofalowe korzyści.
W zestawie
Książka "Dziękuję!"
Książka ,,Dziękuję!” opowiada o dzieciach, które czują wdzięczność i pokazują, jak ważne jest docenianie małych, lecz istotnych gestów oraz pozytywnych doświadczeń spotykających nas na co dzień
Zestaw naklejek
Do książki dołączony jest zestaw 60-ciu ilustrowanych naklejek. Pokazują różne aspekty wdzięczności, co pomaga lepiej ją rozumieć i ćwiczyć umiejętność jej wyrażania.
Tablica wdzięczności
Wypełnijcie ją naklejkami i powieście ją w widocznym miejscu, aby każdego dnia przypominała Wam o wszystkich dobrych rzeczach w Waszym życiu.
Wdzięczność to umiejętność zauważania i doceniania ludzi, rzeczy i doświadczeń, które przynoszą nam radość i spokój. Pomaga dostrzegać w naszym otoczeniu osoby, które się o nas troszczą, wzmacniać nasze relacje z nimi i poczucie łączących nas więzi oraz rozbudowywać naszą sieć wsparcia. Jest kluczem do budowania trwałych, silnych relacji.
Wdzięczność jest umiejętnością, której rozwijanie wymaga praktyki, refleksji i czasu. W książce znajdziesz opracowane w oparciu o wyniki badań naukowych strategie zachęcania dziecka do jej praktykowania.
Książka opiera się na wynikach badań, programach i zaleceniach Greater Good Science Center at University of California, Berkeley i Center for Healthy Minds at University of Wisconsin-Madison.
RECENZJE
Publikacja porusza fundamentalną kwestie w wychowywaniu przyszłych dorosłych szczęśliwych ludzi. Wdzięczność to umiejętność dostrzegania oraz radości z małych zwykłych spraw, co pozwala nam utrzymać umysł w lepszej kondycji. Badania psychologów społecznych wykazują, że ludzie, którzy potrafią być wdzięczni, czerpią większą satysfakcję z życia, są pewniejsi siebie, potrafią szybciej uporać się z przeciwnościami losu, a także lepiej funkcjonują w społeczeństwie – są optymistami i łatwiej nawiązują relacje. Wdzięczność to także istotny element w budowaniu uważności i koncentracji u dzieci. Dzięki odczuwaniu wdzięczności skupiamy się więc na „tu i teraz” zamiast na tym, czego nam brakuje. Bardzo przejrzysta i wartościowa publikacja obowiązkowa w biblioteczce każdego dziecka, a i wielu dorosłym polecam przeczytać i stosować!
W świecie kuszącym by raczej „mieć” niż „być”, praktyka wdzięczności pomaga dzieciom dostrzec to, co najcenniejsze - relacje z bliskimi, wzajemną troskę o siebie, piękno natury oraz zdrowie i zdolności, którymi zostały obdarzone. Książka Marielle, jest wspaniałym przewodnikiem, uczącym, że wdzięczność, to więcej niż „dobre maniery”, a sposób na bardziej spokojne, szczęśliwe i spełnione życie:-)
Pielęgnowanie uczucia wdzięczności mnoży poczucie szczęścia. I nie jest to żadna magia. Po prostu życie jest jak lustro, jak się do niego uśmiechasz, ono uśmiecha się do ciebie. Jak narzekasz to „dostajesz” więcej powodów do narzekania. My dorośli mogliśmy tej wiedzy nie posiadać, stąd wielu nie docenia tego co ma: - zdrowia, miłości, przyjaźni, pracy, ciągle chcąc więcej. Usilnie szukając definicji szczęścia. Tymczasem ona kryje się w nas. Nauczyć tego swoje dzieci - BEZCENNE. A jak nie wierzysz mi, to może przemówią do Ciebie badania sięgnij po te piękną książkę!
Książka o wdzięczności dla dzieci to moje spełnienie marzeń. Czekałam na nią już od dawna. Trudno było mi znaleźć taką, która odda istotę wdzięczności, jej prawdę i piękno. Książka ,,Dziękuję!" napisana przez Marielle Tourel zachwyca wizualnie i przepięknie zaprasza do wdzięczności. Pokazuje najczystszą jej formę, pomaga zrozumieć ją na poziomie dziecka i wspiera w jej codziennym praktykowaniu. Wdzięczność jest prosta a zarazem trudna... Prosta bo dziękować możemy za naprawdę wszystko co mamy, to co nas otacza lub czego doświadczamy. Możemy dziękować za osoby, za piękny czas lub za tak proste rzeczy jak pasta i szczoteczka do zębów (jak w książce).Trudna, ponieważ trzeba się jej nauczyć i trzeba znaleźć w sobie chęć, siły i trochę odwagi aby codziennie w swoim nie idealnym życiu, znaleźć mnóstwo idealnych momentów. Moja droga do wdzięczności wcale nie była i nadal nie jest łatwa. Czasami tak trudno znaleźć coś dobrego w danym dniu, w innym jest to łatwe i przyjemne. Jednak jak już kiedyś napisałam, wdzięczność to takie małe świetliki, które oświetlają nasze życiowe ciemności. Wdzięczność to słońce za chmurami, które mimo, że niewidoczne - zawsze tam jest. Jak w życiu, problemy czasami zasłaniają nam to co dobre. Książka ,,Dziękuję!" jest wspaniale napisana. Jest przeznaczona dla dzieci i tak właśnie jest. Niestety czasem zdarza się, że książki o ważnych sprawach stają się bardziej książkami dla dorosłych, w tym wypadku zdecydowanie tak nie jest. To książka, dzięki której dziecko z łatwością zauważy, ile ma wokół siebie wspaniałych rzeczy. Do książki dołączona jest rewelacyjna pomoc i wsparcie - "Moja tablica wdzięczności" a do niej, specjalne piękne naklejki, które umieszczamy w odpowiednich miejscach. Ta książka to ważny i dobrze dostosowany do dzieci tekst ale także niesamowite ilustracje. Przepiękne kolory i odcienie, cudownie narysowane postacie, idealnie odwzorowane sytuacje, za które możemy być wdzięczni.
Są takie książki, które otulają serca... "Dziękuję" autorstwa Marielle Tourel, to jedna z nich. Marielle delikatnie przypomina nam o magii codziennych chwil i o tym, jak wielką moc mają słowa wdzięczności. Czytając, czujesz, jakby ktoś szeptał Ci do ucha, żeby zwolnić, zatrzymać się i podziękować – za wszystko, co nas otacza. Ta książka to więcej niż słowa. To podróż ku sercu, które uczy się mówić "dziękuję" nie tylko innym, ale też sobie. Co więcej, autorka dodała wyjątkowe narzędzia, które pomogą w codziennym praktykowaniu wdzięczności! W książce znajdziecie tablicę wdzięczności oraz naklejki, które czynią ten proces jeszcze bardziej radosnym i angażującym. Każdy dzień to okazja, aby zapisać coś, za co jesteśmy wdzięczni i przyozdobić naszą tablicę! Ale to nie koniec, Marielle przygotowała również propozycje praktyk, które wprowadzą małe rytuały wdzięczności do Waszego życia.
