Wyświetl

zobacz więcej poniżej

Zabawy na brzuszku to nie tylko sposób na wzmocnienie mięśni, ale też okazja do wspierania koordynacji wzrokowo-ruchowej i koncentracji. Już około 4. miesiąca życia warto proponować dziecku proste aktywności, które zachęcą je do śledzenia ruchów i skupiania uwagi na bodźcach wizualnych. Jedną z takich zabaw jest „Gdzie jest zabawka?”.

Co będzie potrzebne do zabawy?

Wystarczy jedna zabawka, którą dziecko zna i lubi – może to być:

✔️grzechotka
✔️miękka maskotka
✔️kostka aktywizująca

Jak przeprowadzić zabawę?

1. Połóż dziecko na brzuszku na macie lub kocu – to ważna pozycja wspierająca rozwój mięśni szyi, pleców i obręczy barkowej.

2. Umieść przed dzieckiem ulubioną zabawkę w niewielkiej odległości, tak aby maluch mógł ją obserwować.

3. Zakryj zabawkę pieluszką i zapytaj: „Gdzie jest miś?”.

4. Po kilku sekundach odkryj zabawkę z uśmiechem i nazwij ją: „Tu jest miś!”.

5. Powtarzaj czynność kilkukrotnie, dając dziecku czas na reakcję i obserwację.

Dlaczego ta zabawa jest ważna?

➡️wzmacnia koordynację wzrokowo-ruchową, zachęcając dziecko do śledzenia ruchów i skupiania wzroku,

➡️rozwija koncentrację, bo maluch uczy się czekać na moment odkrycia zabawki,

➡️ćwiczy percepcję wzrokową, czyli zdolność do obserwowania zmian w otoczeniu,

➡️wspiera rozwój motoryki, dzięki pozycji na brzuszku – to fundament dla raczkowania i siadania.

Poznaj naszych ekspertów

dr Magdalena Bednarczyk

Neurologopedka dziecięca, Warszawski Uniwersytet Medyczny, warszawskie szpitale dziecięce

dr Anna Kloze

Fizjoterapeutka dziecięca, AWF w Warszawie

mgr Paulina Chmurska

Pedagożka muzyki, Teatr Wielki – Opera Narodowa w Warszawie

mgr Justyna Hermaniuk

Psycholożka dziecięca, Instytut Matki i Dziecka w Warszawie

dr Jolanta Stępowska

Fizjoterapeutka dziecięca, Centrum Zdrowia Dziecka

Kamil Kasiak

Ratownik medyczny, Zespoły Ratownictwa Medycznego, współautor kampanii "Bezpieczny Maluch"

dr Joanna Chomicz-Wlazły

Fizjoterapeutka dzięcięca, terapeutka zajęciowa, AWF w Warszawie, założycielka Fizjosensorycznie

mgr Joanna Zdybel

Ortoptystka, Przewodnicząca Polskiego Towarzystwa Ortoptycznego, współzałożycielka Centrum Dobrego Widzenia OQLARY OQLARKI w Warszawie

dr Ewa Miśko-Wąsowska

Pediatrka, Klinika Gastroenterologii i Żywienia Dzieci, Warszawski Uniwersytet Medyczny

dr Monika Jodłowska

Doradczyni laktacyjna, Warszawski Uniwersytet Medyczny, AWF w Warszawie